![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyzP8-qOix_0gAW8UyoycXbv9c_hlyzjyVG7kP6Iv2bQaAkztJ6FTXjmfwS1K8X8x8lYijjYKNEdHNz-1e4GN_rwb0Ceb4IQ2YYo83zhAr3MowdVZ4OS8LStZBbTz1-cWuP9aKYr4P5v2d/s400/bicch.jpg)
Le scuse sono per l'assenza prolungata. Se ve ne siete accorti, mah!
Sono tornata da Napoli, felice e rilassata e zac! mi son beccata un bel virus...che mi ha stesa! Una settimana a riso al limone, patate lesse e pollo al vapore, per intenderci! E chi se la sentiva di cucinare?
Ora va un po' meglio e torno da voi, scusandomi per l'interruzione!
Torno con un flan leggero e delicato, molto profumato e gustoso. Adatto come appetizer, in buffet di primavera, o, in formato un po' più grande, come piccolo antipasto, contornato da insalatina novella.
Belli i bicchierini, vero? Li ho "soffiati" a madri inferocite nel reparto bambini dell'Ikea. Carinissimi sulle tavole colorate dei buffet di primavera-estate!
Baby flan di carote, arancia e cardamomo.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZNjyWsEvDNn7Kuv2aa8tRYsaW4bzXJ6Ouh2BnIc9ADXKEXrLFdOQa-WwWVdgBKe_WCmRKU0TJwV3zhMYj2Q-SWtQPah1qLnFYzq16O-ac_BR43n4etVOGkTJiRFQPPmSjZaNB4P8d6jPl/s400/bicchsi.jpg)
per 16 bicchierini ca.
200g carote
2 uova
tre cucchiai di parmigiano reggiano
3 cucchiai di panna
1 arancia biologica (succo e buccia )
1/2 cucchiaino di cardamomo in polvere
burro e farina per gli stampini
olio evo
sale, pepe di mulinello.
In una padella rosolare dolcemente in poco olio le carote, pulite ed affettate. Portatele a cottura unendo il succo di un'arancia, un pizzico di sale e il cardamomo. Frullate il tutto lasciate raffreddare.
In una ciotola battete le uova, montandole bene, con parmigiano, un pizzico di sale, una grattugiata di pepe di mulinello, la buccia grattugiata di mezza arancia e la panna. Unite le carote frullate e mescolate bene, senza smontare troppo il composto.
Riempite per 3/4 gli stampini, imburrati ed infarinati, e infornate, in forno caldo, a 180° per circa 20 minuti, senza mai aprire il forno.
Servite subito.
Belli i bicchierini.
RispondiEliminaMi spiace per il virus malefico, sta facendo stragi. Io ci "convivo" da un paio di settimane ma sta vincendo lui.Bentornata Rosanna
Patty, vedi di rimetterti in forma per il we, mi raccomando!!!
RispondiEliminaBaci,
Valeria
mamma mia che buoni!!! Spero che tu adesso stia meglio, le tue ricettine ci mancavano!!! Baci
RispondiEliminaChe belli ed allegri questi flan!!! Sono contenta che tu stia meglio e ti ringrazio per avermi suggerito questo bell'acquisto all'Ikea...ho giusto una carta di credito da consumare...:-DDD
RispondiEliminaBaci
Anna Luisa
Rosanna: Vedrai che vinci tu...alla fine :)
RispondiEliminaGiowall: Ciao Valeria! Sarò in formissima, tranquilla!!
Colombina: Grazie mille!
Anna Luisa e Fabio: Grazie, Annalù! Anche all'Ikea???Oh, my God! ;)
Conosco una zuppa di carote e arancia imparata da una meravigliosa cuoca francese, in effetti non avevo mai pensato alla possibile trasformazione in un flan..... la tua idea mi sembra azzeccatissima e i bicchierini pure!!!
RispondiEliminaUn abbraccio...Fabiana